Maaike van Min

Online Psycholoog die je helpt rust en vertrouwen te vinden.

Ik ben Maaike. Ik ben psycholoog maar boven alles ben ik een mens – met mijn eigen emoties, vragen, kwetsbaarheden en krachten. Vanuit die menselijkheid begeleid ik anderen. Welzijn, en in je kracht staan, komt niet alleen uit je hoofd of uit je lichaam. Het is een samenspel van gedachten, emoties, spanning, adem, en energie – alles beïnvloedt elkaar. We zijn één geheel, en dat geheel staat centraal in mijn begeleiding van anderen.

Ik nodig je uit om weer contact te maken me jouw eigen kracht. Ik geloof er diep in dat ieder mens de mogelijkheid heeft om zich sterker, rustiger en vrijer te voelen. Die kracht lijkt soms ver weg door stress, onzekerheid, oude patronen en externe factoren. Samen zullen we onderzoeken wat je nodig hebt om weer te voelen wat er al in je zit.

Ik werk vanuit aandacht, helderheid en betrokkenheid. We creëren samen een werkrelatie waar openheid, veiligheid en compassievolle actie centraal staan. Door middel van verschillende (lichaamsgerichte en trauma sensitieve) technieken help ik je te luisteren naar de wijsheid van je lichaam. Hierdoor ga je ervaren wat jouw emoties jou te vertellen hebben en leren met liefde en geduld met jezelf om te gaan.

Mijn doel is dat jij je eigen fundament (weer) gaat vertrouwen: dat je voelt dat je volledig mag zijn wie je bent, dat rust en vertrouwen ook jouw basis is, en dat je voluit kan leven.
Studies die ik heb gedaan maken mij een trauma-sensitieve, lichaamsgerichte psycholoog, mindfulness trainer, en stervensbegeleider.

Technieken die ik gebruik in mijn werk zijn: ACT, Mindfulness, IFS, PsychoSynthese, CGT, Polyvagaal Theorie en meer.